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A tiamina, também conhecida como vitamina B1, é uma das oito vitaminas B essenciais que tem muitas funções importantes em todo o corpo.
A tiamina, também conhecida como vitamina B1, é uma das oito vitaminas B essenciais que tem muitas funções importantes em todo o corpo.
É usado por quase todas as suas células e é responsável por ajudar a converter alimentos em energia (1).
E quais são os sintomas de deficiência de tiamina?
Deficiência de apetite.
Um sintoma inicial comum da deficiência de tiamina é a perda de apetite ou anorexia.
Os cientistas acreditam que a tiamina desempenha um papel importante na regulação da saciedade.
Ajuda a controlar o “centro de saciedade” localizado no hipotálamo do cérebro.
Quando ocorre a deficiência, a ação normal do “centro de saciedade” é alterada, fazendo com que o corpo se sinta saciado ou cheio, mesmo quando isso não ocorre. Isso pode resultar em falta de apetite (2)
Um estudo em ratos alimentados com uma dieta deficiente em tiamina por 16 dias descobriu que eles comeram significativamente menos comida. Após 22 dias, os ratos exibiram uma diminuição de 69-74% na ingestão de alimentos (3)
Fadiga
A fadiga pode ocorrer de forma gradual ou repentina. Pode variar de uma ligeira diminuição de energia até exaustão extrema, provavelmente dependendo da gravidade da deficiência.
Visto que a fadiga é um sintoma tão vago, com várias causas possíveis, ela pode ser comumente negligenciada como um sinal de deficiência de tiamina.
No entanto, considerando o papel vital que a tiamina desempenha na conversão de alimentos em combustível, não é surpresa que a fadiga e a falta de energia sejam um sintoma comum de deficiência.
Na verdade, muitos estudos e casos relacionaram a fadiga à deficiência de tiamina (4, 5, 6, 7).
Irritabilidade
Irritabilidade é a sensação de agitação e frustração. Quando você está irritado, geralmente fica chateado rapidamente.
A irritabilidade pode ser causada por várias condições físicas, psicológicas e médicas.
Um humor irritável é considerado um dos primeiros sintomas da deficiência de tiamina. Pode ocorrer dentro de dias ou semanas após a deficiência (8)
A irritabilidade foi especialmente documentada em casos envolvendo bebês com beribéri, uma doença causada pela deficiência de tiamina (9, 10, 11)
Visão embaçada
A deficiência de tiamina pode ser uma das muitas causas da visão embaçada.
A deficiência grave de tiamina pode causar inchaço do nervo óptico, induzindo a neuropatia óptica. Isso pode resultar em embaçamento ou até mesmo perda da visão.
Vários casos documentados relacionaram a visão turva e a perda de visão à deficiência grave de tiamina.
Além disso, a visão dos pacientes melhorou significativamente após a suplementação com tiamina (10, 11, 12, 13).
BENEFÍCIOS :
- Alta Concentração
- Produção de Energia (ATP)
- Saúde do Coração
- Saúde das Células Nervosas
COMPOSIÇÃO:
Vitamina B1 (Tiamina) 100mg
POSOLOGIA:
Tomar uma dose ao dia.
Validade:
6 Meses.
CONTRA INDICAÇÕES E ADVERTÊNCIAS:
Consulte sempre um profissional da saúde habilitado
Este produto não deve ser utilizado por gestantes sem orientação médica
Não é recomendada a utilização em período de amamentação
A descrição do produto tem caráter informativo. Não se trata de propaganda
As imagens são meramente ilustrativas
Respeite a posologia sugerida pelo profissional da saúde habilitado
Manter o produto fora do alcance de crianças, animais domésticos
Manter o produto armazenado em ambiente livre de luz, calor e humidade (15º a 30º). Não utilizar o produto após a data de vencimento
Menores de 18 anos só devem utilizar o produto com orientação médica
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"SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".
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