Para que serve e quais benefícios do Centella asiática

O QUE É A CENTELLA ASIÁTICA E QUAIS OS SEUS BENEFÍCIOS?

O QUE É A CENTELLA ASIÁTICA?

A Centella asiática (Gotu kola) é uma planta altamente cultivada no litoral brasileiro, de benefícios relacionados ao aprimoramento cognitivo, bem como a sua capacidade de melhora na cicatrização de feridas, além de atuar na melhora da saúde cardiovascular.

BENEFÍCIOS DA CENTELLA ASIÁTICA PARA A SAÚDE

MELHORA DA COGNIÇÃO

Para esta finalidade, a Centella asiática requer algumas semanas para funcionar e parece causar um aumento no crescimento neuronal. Isso se deve à ativação de uma classe de proteínas conhecida como MAPKs, que causa a liberação de um fator de crescimento para os neurônios denominado Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF). Este é um mecanismo um tanto semelhante ao da Bacopa monnieri.

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MELHORA DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA

Centella asiática aumenta a liberação de uma molécula de sinalização anti-inflamatória das células do sistema imunológico, em particular aumenta a secreção da molécula conhecida como IL-1β pelas células do sistema imunológico conhecidas como macrófagos. Esse mecanismo explicaria parcialmente os benefícios para a insuficiência venosa crônica (que são bastante comprovados com evidências humanas) e seus benefícios anti-reumáticos. Além disso, a planta é rica em saponinas, as quais fornecem propriedades de proteção ao sistema cardiovascular.

DIMINUIÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL

Um estudo em modelo animal demonstrou que Centella asiática foi capaz de diminuir a pressão arterial^[1].

MELHORA NA CICATRIZAÇÃO DE FERIDAS

Esta planta pode inibir um grupo de enzimas que quebram o colágeno enquanto, simultaneamente, aumenta a taxa de síntese do colágeno.

REDUÇÃO DA INFLAMAÇÃO

Por ter ótima função antioxidante, anti-inflamatória e bactericida, a Centella asiática pode ser usada no tratamento de doenças inflamatórias, como artrite reumatoide ou lúpus. Ainda, um estudo mostrou que a aplicação na pele de um creme à base de extrato de Centella asiática por 3 a 8 semanas também ajuda a diminuir as lesões da psoríase^[2].

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DIMINUIÇÃO DA ANSIEDADE E MELHORA DO HUMOR

Um estudo mostrou que a ingestão do extrato de Centella asiática por 2 meses contribuiu para melhorar a memória, a concentração e o humor das pessoas que a consumiram. Este mesmo estudo comprovou que a ingestão do extrato por 6 meses melhorou a depressão, a insônia e a perda de apetite em idosos^[3].

OUTROS BENEFÍCIOS:

- suavizar flacidez e estrias

- tratar úlceras gástricas

Escrito por:

Equipe Técnico-Científica Pharmes - Farmácia de Manipulação
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