Para que serve e quais benefícios do Pirroquinolina quinona (PQQ)

PHARMES PROJETO O ANO TODO: PQQ - composto neuroprotetor para a cognição e a memória

O QUE É?

A pirroquinolina quinona (PQQ) é um forte composto neuroprotetor para a cognição e a memória em humanos. É uma pequena molécula de quinona que é capaz de reduzir oxidantes e pode ser reciclada para voltar à forma ativa por um mecanismo envolvendo a glutationa. Dessa forma, a PQQ não é um antioxidante puro, mas está envolvida em um ciclo antioxidante com a glutationa, que é a enzima antioxidante. Além disso, parece ser bastante estável, pois pode passar por vários milhares de ciclos antes de ser utilizada.

COMO A PQQ FUNCIONA NO ORGANISMO?

A função exata da PQQ em humanos ainda é um pouco indeterminada, no entanto, sabe-se que ela atua como um potente antioxidante^[1]. Além disso, alguns trabalhos também afirmam que a PQQ pode dar suporte a um função mitocondrial adequada, bem como ao desenvolvimento de novas mitocôndrias, embora seus mecanismos exatos ainda não sejam claros.

Como suplemento, a PQQ atua no organismo como uma substância nootrópica, as quais são usadas para melhorar as funções cerebrais, como memória, foco mental, motivação e criatividade^[2].

BENEFÍCIOS DA PQQ PARA A SAÚDE

AUXÍLIO NA DIMINUIÇÃO DA INFLAMAÇÃO

Diversas pesquisas iniciais indicam que a PQQ tem efeitos anti-inflamatórios. 

Um desses estudos, em animais, descobriu que os camundongos que receberam PQQ tiveram significativamente menos danos inflamatórios ao tecido cerebral, em comparação com o grupo controle^[3].

Em outro estudo com camundongos obesos que foram tratados com PQQ durante a gravidez e lactação afirmou que seus descendentes exibiram significativamente menos marcadores inflamatórios no tecido hepático e eram menos propensos a expressar genes inflamatórios do que os descendentes de camundongos que não receberam PQQ^[4].

Além disso, os níveis de PCR e IL-6 caíram significativamente, mas não ocorreram alterações significativas no colesterol ou no açúcar no sangue^[5].

AUXÍLIO À FUNÇÃO MITOCONDRIAL

As mitocôndrias são organelas presentes nas células do corpo e são de suma importância para a produção da energia que essas células precisam para se manterem saudáveis ​​e funcionarem de forma otimizada. Assim, a má saúde mitocondrial está implicada em uma variedade de condições comuns, incluindo declínio mental, doenças cardíacas, diabetes e câncer^[6].

Vários estudos in vitro e em animais indicam que a PQQ aumenta a produção de mitocôndrias celulares através de várias vias. Apesar desse resultado interessante, são necessários mais estudos em humanos para se afirmar este benefício^[7],[8],[1].

Ainda assim, um pequeno estudo de 8 semanas em 17 pessoas descobriu que tomar 20 mg de PQQ diariamente resultou em melhorias significativas na qualidade do sono e fadiga^[9].

FICOU COM ALGUMA DÚVIDA? ESCREVA PARA NÓS AQUI NOS COMENTÁRIOS!

Escrito por:

Equipe Técnico-Científica Pharmes - Farmácia de Manipulação
Dúvidas? Entre em contato pelo nosso Whatsapp: (32) 99841-0209
Instagram: @pharmesbr

LEIA OUTROS CONTEÚDOS DE NOSSA EQUIPE!