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Blog com conteúdo sobre saúde, emagrecimento, beleza, dicas de qualidade de vida e muito mais! Clique e confira nossos conteúdos.

Quais os benefícios do magnésio dimalato?

O magnésio dimalato é um composto produzido pela combinação de magnésio com ácido málico e oferece vários benefícios

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Pão de queijo vegano

Uma receita de pão de queijo vegano da Nutricionsita Luiza Magella

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Plant based

As dietas baseadas em plantas (Plant-based) são caracterizadas pela eliminação ou apenas redução do consumo de produtos de origem animal, priorizando os alimentos que vem da terra sem necessariamente excluir a carne de vez.

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Os suplementos manipulados são realmente necessários?

Quais são os diferenciais de um suplemento alimentar e manipulado?

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Os probióticos podem melhorar o humor, o estresse e a saúde mental?

Probióticos melhoram o estresse e ansiedade? Algumas dicas do porquê utilizar os probióticos para auxílio na melhora do dia a dia.

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O que são minerais quelados e quais os seus benefícios?

Os minerais são os principais nutrientes que seu corpo necessita para funcionar. Eles afetam vários aspectos da função corporal, como crescimento, saúde óssea, contrações musculares, equilíbrio de fluidos e muitos outros processos.

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Melhores alimentos para o pulmão que beneficiam a respiração

6 Alimentos que irão manter a saúde de seus pulmões.

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Magnésio é essencial à vida, é qualidade de vida, é saúde!

Saiba a melhor forma para suplementar magnésio e quais suas principais funções

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Intestino preso: o que fazer para melhorar?

Veja dicas para melhorar a função intestinal.

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Fortificante de A-Z - um polivitamínico muito além da IDR

Por conta de vários problemas do dia a dia o brasileiro a cada dia mais vem procurando um fortificante.

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Exames Laboratoriais

Quando foi realizado seu último exame laboratorial?

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Em quanto tempo a cafeína de uma xícara de café faz efeito?

Em quanto tempo a cafeína de uma xícara de café faz efeito?

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Dicas pra não "chutar o balde" e mandar a dieta pra longe!

Dezembro é o mês das confraternizações. Natal chegando e vamos a algumas dicas pra não "chutar o balde" e mandar a dieta pra longe

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Dica de planejamento para começar o ano

Dietas e programas para emagrecer e começar o ano com foco total

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Como reduzir a ansiedade através da alimentação?

Alguns alimentos podem auxiliar na ansiedade, acalmando e diminuindo até a compulsão por mais comida! Saiba quais são eles...

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