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Blog com conteúdo sobre saúde, emagrecimento, beleza, dicas de qualidade de vida e muito mais! Clique e confira nossos conteúdos.

Para que serve e quais benefícios do MITBurn

MITBurn é uma matéria-prima em que seu ativo é oriundo das oliveiras orgânicas. Esse ativo possui várias indicações, como: redução do peso corporal, booster energético para atividades físicas, estímulo à beta-oxidação, regulação do metabolismo de lipídios e carboidratos, aumento da vitalidade e energia, aumento da termogênese, redução da adiposidade visceral e hepática e aumento da biogênese mitocondrial.

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PHARMES PROJETO O ANO TODO

A série “Pharmes: projeto o ano todo” vem para colocar abaixo a ideia de simplesmente “Projeto verão”. Aqui, o nosso intuito é mostrar que é possível e que vale muito mais a pena manter uma vida saudável durante todo o ano, do que esperar por um milagre apenas no verão, afinal de contas, o nosso organismo precisa estar em constante equilíbrio para manter o seu funcionamento adequado.

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Para que serve e quais benefícios da D-serina

D-serina é um aminoácido derivado da glicina que atua como um neuromodulador, o que significa que regula as atividades dos neurônios, exercendo um papel significativo no aprimoramento cognitivo e na saúde mental por completo.

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PHARMES SAÚDE MENTAL: Sono

O sono funciona como uma espécie de alimento para o organismo, pois repõe as energias, revigora o corpo, a mente e nos deixa pronto para o dia seguinte. Por isso, é um dos momentos mais importantes do nosso dia.

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Para que serve e quais benefícios da Rhodiola rosea

A Rhodiola rosea é uma planta capaz de reduzir o estresse, aumentar a energia e melhorar a resistência física e mental, além de promover o bem-estar emocional e outros.

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PHARMES SAÚDE MENTAL: Jogos de memória

Os jogos funcionam como uma ginástica para o cérebro e estimulam a capacidade cognitiva, além de agir no completo bem-estar do corpo e da mente.

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Para que serve e quais benefícios do teanine

O teanine (L-teanina) é um aminoácido que não é comum na dieta e possui semelhança estrutural com a glutamina, bem como com o GABA e o glutamato, os neurotransmissores produzidos a partir dela, atuando no cérebro e influenciando a sua função após ingestão oral.

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PHARMES SAÚDE MENTAL: Leitura

E se você recebesse uma prescrição indicando tomar uma dose de Clarice Lispector pela manhã e duas doses de Carlos Drummond de Andrade antes de dormir?!

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Para que serve e quais benefícios da Huperzia serrata

Huperzia serrata é um musgo aplicado há séculos pela medicina chinesa no tratamento de demência, febre e inflamação. Seu alcaloide isolado recebeu o nome de huperzine A e é a molécula bioativa da H. serrata.

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PHARMES SAÚDE MENTAL: Exercício físico

A adoção de comportamentos saudáveis é o principal caminho para a otimização da saúde mental, sendo a prática de exercícios físicos uma ferramenta imprescindível para a promoção da saúde.

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Para que serve e quais benefícios da Sulbutiamina

A sulbutiamina é um análogo químico da tiamina (vitamina B1), porém, mais lipossolúvel do que esta, o que justifica sua melhor absorção e, consequente, ação, exercendo benefícios na memória, na neuroproteção, na melhora da fadiga, entre outros.

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Ora-pro-nóbis: muito mais do que uma especiaria. Conheça os seus benefícios!

A ora-pro-nóbis é uma planta comestível de nome científico Pereskia aculeata. Suas folhas possuem ampla composição de aminoácidos essenciais como a lisina e o triptofano, além de fibras, minerais como fósforo, cálcio e ferro e vitaminas C, A e complexo B.

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Para que serve o ácido ursólico?

O ácido ursólico é um composto químico natural pertencente a uma classe de compostos chamados triterpenos, os quais apresentam ampla atividade biológica.

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Banaba leaf: você sabe o que é e quais os seus benefícios?

A Lagerstroemia, também conhecida como Banaba, é uma planta cujas folhas têm sido utilizadas para fins antidiabéticos.

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O que é e para que serve o cranberry?

O cranberry é uma fruta rica em compostos antioxidantes que fornecem muitos benefícios à saúde.

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